分娩的各种姿势

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分娩的各种姿势

下面介绍几种姿势。在分娩的过程中你可以试着用任何一种姿势让你感到舒服;也可以经常换姿势。最好不要用仰卧位,因为仰卧位会使血流量减少,可能会减少供给胎盘的氧气而且让你感到头晕。尽量保持身体直立,继续活动, 这样重力会促进分娩加快,促使宝宝下降,并帮助你忍受疼痛。 阅读更多? 下载以下文件。

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